jak długo

[...] głównie w C, ale z tego co pamiętam mają też np Delphi, chyba też opcjonalnie przedmioty związane z C++. Z mechaniki wytrzymałość materiałów, trochę chemii(np. konserwacja), jak również budowa silników, dźwigni, wszelkiej maści układy automatyczne (np. jak automat do kawy rozpoznaje monety, ale także jak działa układ elektroniczny rozróżniający [...]

Przypomialas mi mialam wstawic zdjecie mojego pudeleczkowego obiadu dzisiejszego, nieskromnie powiem odkrylam extra danie . Twoje wyglada super, ja mam pewne problemy z wolowina, chetnie bym dodala do diety ale nie wiem jak przygotowac. Dlugo to dusilas, gotowalas smazylas?

[...] bo: 1.za długo jestem na forum, jestem zbyt popularny, nie sposób było by odnaleźć wypiski http://www.sfd.pl/aktywni.asp?co=lwa 2.nie mam motywacji, nie ćwiczę pod kątem jakimś szczególnym, forma najgorsza w życiu....a nie robię czegoś do czego nie jestem przekonany. Jak kiedyś będzie foirma, będą cele i będzie chęć toi będzie dziennik [...]

[...] ale trzeba przemyslec sytuacje i pogodzic sie ze soba zeby moc przejsc dalej. W zyciu czeka na ciebie duzo dobrego, ale niestety sa tez dolki ktore trzeba zaliczyc, to nas wzmacnia i czyni lepszym. Pomysl sobie za kazdym razem jak jest zle ze za rogiem szczescie czeka, dlaetgo trzeba szybko sie pozbierac i do przodu Buziole i dobrego dnia

Od dnia 14 lipca tego roku zainspirowany filmem z youtube jak jak gość uczył się MU,postawiłem przed sobą zadanie podciągnąć się na jednej ręce,nie pisałem wcześniej o tym bo nie lubię publicznych zobowiązań tym bardziej że sam nie byłem pewny czy wytrwam w postanowieniu i nie przeszkodzi mi jakaś kontuzja. I tak długo wytrwałem bo wcześniejsze [...]

Pije yerbe jak mam czas. Nieregularnie.. Zalewacie jak herbatę, czy zgodnie ze sztuką dolewacie wodę i siorbiecie? Daje 1/3 naczynia suszu i potem dolewam wody. Zależnie od gatunku yerby, ale około litr wody przeleje. Nie mam specjalnego dzbanuszka z rurka do picia kosztuje 3 dychy a mi aż tak bardzo nie zależy więc zalewam jak herbatę. Kupiłem [...]

Z kroków zeszło na odzywianie, ja jem byle jak oprócz obiadu zwykle z ziemniaków, surówki i jakiegoś mięsa przez resztę dnia przeważnie chleb i to nie jakiś lepszy tylko najtańszy z Lidla :) Tylko że jem często i po trochu Kolega tłumaczy to tak: mówi " ja do pieca (chodzi o żołądek ) załaduje całe wiadro czyli 4 kromki chleba na śniadanie, a ty [...]

No byłem w kilku krajach za zachodnią i wschodnią to wschodnia ssie ale zachodnia to... Byle wiocha niemiecka wygląda dla polaka jak ekskluzywna dzielnica. Na kazdym podwórku jakaś nówka volkswagen, podwórka wyłożone kostka brukową (każde jedno ), traktory i sprzęt za ze 2-3 razy większe niz typy polski ciągnik... Bez końca tak mozna. Ale jednak [...]

Masz chłopie całkowitą rację, 18 stron porad, a u mnie waga jak i wymiary ciągle w miejscu, ale ciągle coś mnie hamuje przed jedzeniem. Nie ma sprawy, że tak ostro. Tego mi trzeba, trzeba jakiegoś ogarnięcia, a nie pobłażliwego gadania. Nie długo zacznę zbierać przepisy na obiady na te dwa tygodnie w sierpniu, oraz wkleję je tutaj czy będzie okej [...]

krzykacz slyszalem ze tura blokuje apetyt,czy dlugo to trwa.Zobacze jak porobi mnie ta tura ale wrzuce ja dopiero jak tren dobrze sie rozkreci też nie jestem krzykacz ale tura dose jest dobra, blokuje apetyt przez jakiś czas, obciąża bebechy, osłonki się przydadzą tren A z foxa daje rade? daje bioniche, biosira, fox, malay- warto inwestować w [...]

wrong a ile lat miala mama jak zaszla w ciaze? Biust roznie jeszcze dlugo po rozpoczeciu okresu, wlasciwie do ok 25 lat biust moze sie zwiekszyc. Aaa jeszcze moze sie zwiekszyc po przekwitnieciu

[...] Military press - 20 kg Przysiad tylny - 55 kg Co do tego wyżej, nie jestem pewien, może trochę zbyt asekuracyjnie, no ale w sumie można te pierwsze 1-2 tygodnie potraktować jako takie mocniejsze roztrenowanie %-). Mam zamiar lecieć tym planem tak długo, jak skończy się progres na 10 x 10 - czyli szacuję tak ok. 8 tygodni (a przynajmniej tak mam [...]

[...] , chociaż tak go ciężko opuścić :D No ja teraz dokończę tylko ten mikrocykl i przechodzę na mocno objętościowego 5-dniowego splita z partią raz w tygodniu, także się niejako wyminiemy %-) Co do przysiadów, znam ten ból, kiedy trzeba je robić bez asekuracji, u mnie nie ma wtedy mowy o ich ćwiczeniu na 100 procent - po prostu miałem już [...]

[...] osób jest za JJ. Pamiętam, że wiele osób przed ich pierwszą walką kibicowało Cormierowi, mówili "break bones", a teraz większość kibicuje Jonowi. Jon jest faworytem i gdyby były dobre kursy postawiłbym na niego, ale nie walczył od dłuższego czasu, więc nie wiem jak z jego formą, ale Cruz też długo nie walczył, a i tak dał radę wygrać z TJem.

[...] nawet 2 razy dzennie i maja sie z tym dobrze. Oczywiscie nie chodzi tu o intensywne treningi z ciezarami, tylko treningi typowo pod walki. Ba, gluta, bcaa, witaminy, mono jak najbardziej. Jezeli chodzi o mono to w SW mniejsza dawka a dlugo. Najlepiej zaczac jakis czas przed sezonem i jakis czas przed koncem sezonu skonczyc, wtedy utrzmasz [...]

szczur_ sog jak nic śledzę długo Tchp może kiedyś tu zawitam ale rozwalił mnie ten koles serio w tym białym podkoszulku obciśniętym jak flak na kaszance :D po fotkach wcześniejszych lepiej wyglądał

No tak jak ktoś pracuje na przyzwoitych ciężarach to nagle zrobić cofkę o połowę to faktycznie psyche może zryć trochę zwłaszcza jak ktoś na ten ciężar pracował dość długo.

Yossarian ja zawsze sądziłem, że jesteś rozsądny ale tutaj dałeś popis taki, że jesteś nie do poznania. No ale wracając do tematu sposób obrony przed psem to chyba tylko taki jak ktoś już tu napisał...lać ile wlezie jak najszybciej i jak najmocniej, choć w przypadku pitbulli i innych zabójców to mało skuteczne(chyba że mamy pod ręką jakiś kamień, [...]

[...] zupełnie ( nie gustuje w smakach owocowych) Rozpuszczalność bardzo dobra zdziwiło mnie że po rozpuszczeniu ma bardzo rzadką konsystencję , do białek z Olimpa musiałem dawać dużo więcej wody co sprawiało że mnie zapychało więc to na plus Ogólnie białko bardzo dobre jak się skończy pomarańcza (długo jeszcze będzie) to kupię czekoladkę pozdro

[...] się tym, że spotkania drugiej rundy eliminacyjnej przeciwko Wenezueli odbędą się już po mistrzostwach Europy. Tym samym potyczki ze słabym Meksykiem, Niemcy mogą potraktować jak przygotowania do mistrzostw Starego Kontynentu. Wprowadzenie kwalifikacji do „światówki” to dalszy ciąg odchodzenia od polityki uznaniowej, uprawianej [...]